Archives - mai 2008



L’ADSL2+ pour le 1er juillet ?

On dirait que ça bouge enfin pour ADSL en Belgique. C’est en effet le premier juillet prochain que l’ADSL2+ sera disponible pour tous les opérateurs alternatifs. Pour une fois, l’IPBT semble avoir fait son boulot derégulation :  Belgacom sera obligé d’ouvrir son réseau ADSL2+ à tous, là où il le déjà propose à ses propres clients.

Dommel annonce une mise à jour de ses connexions et promet jusque 12mb pour 85% du territoire. Pas mal non ?

Evidemment, tout n’est pas si rose, les opérateurs alternatifs devront verser plus de 6€ par mois et par client à… Belgacom.

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Préparation psychologique à l’accouchement

Ce mardi j’ai eu mon premier cours de préparation psychologique à l’accouchement. C’est une technique de kinésithérapie mêlée à de la sophrologie en vue de se relaxer, adapter sa position, sa respiration et sa visualisation du corps pendant la grossesse. Le but étant de vivre sereinement la grossesse parmi les multiples modifications psychologiques, émotionnelles et physiques. Le but est aussi d’appréhender l’accouchement de façon positive, d’y être préparée, là aussi tant sur le plan émotionnel que physique.

Au programme de cette première séance d’une heure, les présentations sont faites, Catherine la kiné est vraiment très gentille, prévenante, attentive aux moindres détails et très professionnelle. Elle a tout de suite remarqué que ma posture « de base » est mauvaise. Je suis trop repliée sur moi-même, mes épaules sont trop en avant, mon dos n’est pas assez droit. Nous commençons donc avec des exercices visant à détendre mon dos pour que la posture correcte ne soit pas douloureuse. Etirements des bras, de la nuque, mobilité des omoplates, renforcement musculaire et activation de la circulation sanguine en douceur de toute la zone du haut du dos.

Lire la suite de ‘Préparation psychologique à l’accouchement’

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Goodwiies pour Mario Kart!

Je pensais éditer le billet sur Mario Kart Wii mais finalement ça vaut bien un nouveau billet!

Whouhouuuu trop excellent, pour ceux qui ne lisent pas les commentaires, Jub a trouvé des Goodwiies pour éviter les pow (je savais qu’il y avait moyen!!!), déjouer des pièges, utiliser les passages secrets… héhéhé

Hé! Ced a débloqué son Mii… avis aux amateurs pour se mesurer à lui :p J’ai quelques circuits de retard, serait temps que je m’y remette…

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